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La motivaci?n est? sobrevalorada

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Nos encantan los v?deos motivacionales. Las frases del tipo ?Tu puedes conseguir todo lo que te propongas? o ?Creer es poder?. Las marcas de ropa deportiva lo saben y enfocan sus comerciales a provocarnos este sentimiento. Quieren que asociemos su marca con la imagen de fortaleza y superaci?n, y de esta forma compremos sus productos.

Cuando estamos motivados todo es m?s f?cil. Es un aspecto b?sico a tener en cuenta y a promocionar sobre todo en el trabajo con grupos. La motivaci?n suele venir de tener unos objetivos claros para los cuales estamos trabajando o, simplemente, de disfrutar de lo que hacemos. El problema es que la motivaci?n nunca es permanente. Es la chispa que enciende la mecha de la acci?n o del cambio, pero en alg?n momento se volatiliza. A lo largo del camino planeado suelen aparecer trabas que alteran nuestro estado de ?nimo. Malos resultados, lesiones, problemas personales?
Y es en estos momentos de baj?n donde entra en juego un valor que se encuentra ciertamente a la baja en este siglo XXI: el COMPROMISO. Algunos estudiosos han observado que los chicos y chicas de la generaci?n llamada ?millenial? (nacida entre 1985 y el 2000 aproximadamente) esperan conseguir todo lo que quieren inmediatamente y con facilidad, porque toda su vida han estado acostumbrados a la gratificaci?n instant?nea. Al depender de est?mulos externos inmediatos, se frustran y desmotivan enseguida cuando no los obtienen.
Soy de la opini?n de que la motivaci?n est? sobrevalorada y el compromiso infravalorado. La motivaci?n es impermanente. El compromiso, si es verdadero, NO.
El compromiso crea unos h?bitos inquebrantables, y esos h?bitos forjan un car?cter fuerte. Los d?as de lluvia, las d?cimas de fiebre, la tristeza de una reciente derrota deportiva, o la muerte de nuestro amado perro no son motivos suficientes para saltarse un entrenamiento. Es ah? donde se moldea el gran competidor, precisamente en los momentos en los que no se est? motivado.
La motivaci?n nos ayuda a superar l?mites, s?. Pero es el trabajo silencioso, la persistencia, y el esfuerzo realizado en momentos de des?nimo lo que marca las diferencias.

Enric Parnau - Psic?logo