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Cr?nica de un Ironman suicida. Una gran carrera.

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Ironman Fortaleza ? Brasil ? 8 de noviembre de 2015
Juan Pablo P?rez (*) ? Ironman 302

Estaba en mi mejor momento a nivel f?sico y mental, muy confiado y, por sobre todas las cosas, muy tranquilo. En los ?ltimos 5 meses me habr? perdido 2 entrenamientos, metiendo tiempos y vol?menes tal cual lo planificado.
Se acercaba el viaje y la organizaci?n estaba siendo perfecta; con mi entrenador nunca hablamos de tiempos, "los tiempos son relativos", aunque lo sab?a, me saco la presi?n que ten?a.
Llegamos a Fortaleza 3 d?as antes, realizando todos los entrenamientos que me quedaban, hasta el del s?bado que nad? 600 metros en el mar; todo sal?a muy bien!
En esos d?as nos cruzamos con muchos competidores y nos dec?an que solo hab?a casi 700 atletas inscriptos (muy muy pocos) solo 45 argentinos, nadie quer?a venir a este clima. Y los que hab?an corrido Hawaii comentaban que este era mucho m?s duro, eso, m?s el calor agobiante que rajaba la tierra y el viento huracanado, me hizo tomar la decisi?n de que mi gran objetivo era llegar y disfrutar del Aqu? y Ahora. Si quer?a buscar tiempos no iba era el mejor momento, por este motivo fue que nunca mir? el tiempo total de la competencia, es m?s, ni los parciales, decid? hacerla a sensaci?n.
La noche anterior me enter? que Lomas Athetic Hockey (el club donde trabajo) hab?a ascendido, estaba Feliz, eso me dio un plus de tranquilidad.
Nos levantamos a las 3.45 am para desayunar e ir al parque cerrado a dejar las barras, los geles, llenar el aerodrink con gatorade y verificar el aire de las ruedas de la bici.
Faltaban 15 minutos y sent?a una serenidad incre?ble, fui a la largada y s?lo quedaba lo mejor de todo: recorrer los 3800 metros de nataci?n, 180 kil?metros de ciclismo y 42,195 kil?metros a pie.
6am suena la sirena y me largu? al mar, como siempre los primeros 600 metros son muy violentos pero logr? llegar a la primer boya muy bien, la segunda boya me pase unos 200 metros y luego me direccion? sin problemas. Faltando m?s de la mitad de la nataci?n se larga a llover intensamente, levantando bastante viento, ah? fue donde se me pas? por la cabeza el ciclismo, pero como el objetivo era centrarme en el Aqu? y Ahora, ese pensamiento desapareci? y segu? braceando...
Termine los 3.8 k de nataci?n, ahora a agarrar la bici y a rodar, con mucha agua en el asfalto, pero por suerte a los pocos kil?metros dej? de llover.
Los primeros 30 k estaba volando, con mucha energ?a, confiado, me di cuenta que hab?a viento a favor, algo no me cerraba, entonces llegue a la conclusi?n que el mayor tramo lo iba a hacer con viento en contra (casi 100/110km). al rev?s del a?o pasado. Malas noticias el sol se asomaba!!!
En el tramo con viento a favor el clima era seco, no hab?a aire, la garganta se me secaba y en el tramo con viento en contra el rodar se tornaba insoportable, fastidioso, el viento era de otro planeta. Adem?s, se sumaban las largu?simas cuestas... lleg? un momento que los lumbares empezaron a molestar, gritaba del dolor que ten?a (literal), ya no aguantaba m?s el viento terribleee, las cuestas interminables, quer?a terminarrr. Ve?a a los dem?s atletas y est?bamos todos en la misma situaci?n, subiendo cuestas a 10km/h.; finalizando los dur?simos 180k. de ciclismo.
Llegu?, me fui a la transici?n, me sent? en la silla para cambiarme y no pod?a enderezarme del dolor de cintura, hice 4 respiraciones profundas, me tome un gel con un vaso de agua, me puse protector solar y arranqu? la primera vuelta de las 3 de 14kil?mettros.
Cuando arranqu? a correr el dolor desapareci?, eso me motiv? mucho, estaba preparado para recorrer los 42.195metros, pero con un gran compa?ero que no me abandon? nunca, el maldito sol... hab?a puestos de hidrataci?n cada 2 kil?metros, paraba en todos no solo a hidratarme sino para mojarme con agua congelada en las rodillas, cu?driceps y cabeza, adem?s me llevaba una bolsita de hielo.
Mi cabeza estaba perfecta, mi cuerpo se empezaba a resentir, sobre todo en las rodillas, y a pesar del protector solar la piel ard?a y sent?a que la sangre me herv?a. Sin embargo, aunque no lo crean, lo estaba disfrutando a pleno; en la mitad de la segunda vuelta me cruzo con los primeros que estaban terminando, es ah? donde me termin? de cerrar todo, estaba siendo muy duro para todos.
Mi peque?o gran objetivo era no caminar y as? fue.
Faltando 5k Vicky me dice si quer?a que me acompa?e y le dije obviamente que s?, recorrimos casi 1k y aparece el ?rbitro para amonestarme (est? prohibido, pero como vimos que muchos lo estaban haciendo acced?), mucho no me import? (aunque sab?a que lo hac?a porque era argentino).
Faltando 1km Vicky me da mi querida bandera Argentina, la que me acompa?a en todos los tramos finales, ah? fue donde tome conciencia de que estaba completando la prueba.
CRUCE EL HERMOSO ARCO DE LLEGADA!!!
EL TIEMPO? EL TIEMPO ES ANECD?TICO
UN IRONMAN M?S!!!
Miles de im?genes en mi cabeza, la primera fue qu? loco que estoy, luego todo el esfuerzo que hice y toda la gente que me acompa?a d?a a d?a en esta locura hermosa.
Directo a masajes y luego a la carpa de primeros auxilios, que estaba repleta, un poco de suero y a abrazar a mi Morocha, que sin ella esto ser?a imposible.
Una gran carrera donde no s?lo le gane al clima, sino sobre todo a mi cabeza en los momentos m?s dif?ciles!
El viento en el ciclismo y el calor en la marat?n hicieron que se considere uno del los Ironman m?s duros del mundo.
Ahora a pensar en el pr?ximo Ironman pero a Fortaleza vuelvo solo de vacaciones.
IRONMAN X 3

(*) Juan Pablo P?rez es Profesor de Educaci?n F?sica y Capit?n, junto a Victoria Di Paolo, del AdidasRunning Parque Chacabuco que entrena los lunes y mi?rcoles a las 8:30, los martes y jeves a las 20:00 y los s?bados a las 8:00 en la pista de atletismo del Parque Chacabuco, en la Ciudad de Buenos Aires.
El entrenador de Juan Pablo P?rez es C?sar Roces