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“No sabía que las personas que no veían podían correr”

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El 15 de octubre se celebra el Día Internacional del Bastón Blanco, el elemento universal de ayuda e identificación de las personas ciegas. Para valorar su importancia conversamos desde El Bolsón, Río Negro, con la atleta y periodista Analía Romero, una destacada deportista ciega. Analía ha participado en varias matatones de calle y de montaña y ha realizado El Cruce de Los Andes. Rosarina de nacimiento y patagónica por adopción asegura: “La montaña, para los que no vemos, tiene millones de obstáculos pero es muy emocionante; la calle es rápida y me gusta. En relidad me gusra correr las dos cosas”. Padece retinosis pigmentaria, una patología progresiva que lleva a la ceguera por lo que durante muchos años usó el bastón verde que distingue a las personas con baja visión.

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Participar en todos los estamentos

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“Uno de nuestros objetivos es que las mujeres se animen a ser partícipes en todos los estamentos de este deporte, que se animen no solamente a ser atletas. Que se animen a se entrenadoras, que se animena a ser dirigentes, que se animen a ser juezas”, explica la profesora Evangelina Spizzirri, una de las iniciadoras de la Comisión de Género de la CADA. Y agrega: “Esto tiene que ver con la posibilidad de potenciar un mayor liderzgo femenino en el atletismo”. Tal vez hay profesoras de Educación Física que todavía no se animaron a estudiar para entrenadoras y entre los objetivos está darles las herramientas para que se animen a dar ese paso. Respecto de cómo abordar las cuestiones de género, Evangelina sostiene que apuestan “al trabajo en conjunto, hombres y mujeres, por eso nos parece importante ver que en el otro siempre hay algo interesante y que nos podríamos trabajar los varones por un lado y las mujeres por otro. Cada uno tienen sus características y de un equipo diverso salen las mejores ideas”. “Hoy la necesidad es que más mujeres se animen”, concluye la profesora Spizzirri.
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Buscar alternativas que favorezcan a las mujeres

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La Profesora Antonella Mapelli, Secretaria de la FAP (Federación Atlética Pampeana), es integrante de la Comisión de Género de la CADA y estuvo participando como representante de la Argentina de la capacitación en liderazgo realizada en Lima por la WA. “Siempre pensamos en empoderar a la mujer buscando posibilidades alternativas que la favorezcan, es algo sumamente importante que lo estamos tratando de aplicar” dice Antonella, y enfatiza: “Hemos tenido mucho trabajo, incluso con agunos temas bastante fuertes como para arrancar”, en referencia al atletismo transgénero. Al respecto indica que se trata de un tema muy complejo, que se debe estudiar con responsabilidad y que no se resuelve en unas pocas reuniones, porque trabajan “por el bien del atletismo argentino”.
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“La comida chatarra es la que no tiene nutrientes”

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“Hoy vemos chicos con obesidad y diabetes tipo 2, que generalmente es adquirida y tiene una relación muy estrecha con la alimentación”, dice el médico cadriólogo y deportólogo Lucas Battilana, un militante de la educación para la salud y la alimentación sana.
“La comida chatarra es la comida que no tiene nutrientes”. No es solo la hamburguesa o la comida rápida. En la prehistoria, los humanos eran cazadores recolectores que no comían cereales. “Casi todo lo que hoy tenemos en nuestra dieta nos da una alta carga de calorías pero baja cantidad de nutrientes. Pero para nosotros no es chatarra”. Lo ideal es una dieta basada en vegetales y verduras pero con buena cantidad de proteínas. La quinua es un pseudo cereal muy rico en proteínas y no tiene gluten. Lo humanos siempre consumieron proteínas de origen animal, es decir carne. Pero eran animales que pastoreaban y caminaban, que no comían cereal. 
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“Esto recién empieza y viene para integrar”

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La Comisión de Género de la CADA está integrada por entrenadoras y entrenadoras de las provincias federadas, uno de ellos es el Profesor Pedro Nadal, también entrenador de atletismo de la provincia de San Luis, quien aporta parte de la visión masculina a la perspectiva de género. “Lograr mayor participación de las mujeres no solo como atletas, sino como entrenadoras y como dirigentes, es uno de los objetivos de esta Comisión”, que se enmarca en los programas de la World Athletics (WA), explica Nadal. Y también destaca que se busca una mayor permanencia de las mujeres en el deporte: “Que no se termine en la categoría U20, donde hay un descenso en la participación … porque en su mayoría inician una vida universitaria, se mudan de provincia, suelen tener complicaciones de horarios para entrenar…”
En referencia al tratamiento de la cuestión de género en el atletismo a nivel institucional, Pedro Nadal sostiene: “Esto recién empieza y viene para integrar”.
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“El secreto es la nutrición diaria”

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El médico cadriólogo y deportólogo Lucas Battilana, un defensor de la alimentación saludable, asegura que “nos tenemos que olvidar de las calororías y pensar en los nutrientes”. Y nos explica que respondemos hormonalmente a los alimentos. En diálogo con Vivir y Correr Radio, indica: ¨Las calorías sólo miden energía, pero en la nutrición saludable tenemos que ver qué pasa en la célula porque ahí influyen los micronutrientes”. También recuerda que, a pesar de las creencias de muchos deportistas, “no todo es proteína y carbohidrato, no debemos olvidar los micronutrientes, es decir las vitaminas y los minerales que son claves en el sistema energético celular”.
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La inclusión de atletas transgénero

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La Comisión de Género de la CADA (Confederación Argentina de Atletismo) sigue en plena tarea y semana a semana tiene su espacio en Vivir y Correr Radio. Junto a la Profe Fanny Senestrari, analizamos los temas propuestos por quienes la integran. “La inclusión de atletas transgénero en las competencias oficiales es un tema súper complejo, súper sensible para debutar como comisión. Pero nos pusimos de lleno a investigar, a informarnos, a estar al tanto y hasta tuvimos reunión con la Comisión Ejecutiva de la Confederación”, explica Senestrari. “Debemos estar preparados y fomentar la participación de atletas transgéneros en las competencias”, afirma la coordinadora de la Comisión de Género, que también es Disertante del Programa de Liderazgo de Gérero de la WA (World Athletics).