Con la llegada de la primavera y el verano las plazas se van poblando de personas con inter?s por mejorar su figura y llegar al verano con un estado f?sico aceptabe. Muchos han decidido empezar a correr, o iniciarse en el running, aunque con pocas herramientas que hagan que el ejercicio perdure. Aqu? van algunos consejos para que puedas arrancar con toda la informaci?n que necesitas.

Correr se ha vuelto un ?mbito que la tecnolog?a no pudo esquivar. Hoy el mercado ofrece una innumerable cantidad de aplicaciones para medir distancias, ritmo de carreras, informaci?n sobre el clima y otros par?metros, con la idea de mejorar la calidad del ejercicio.

Delfo Cabrera Naci? el 2 de abril de 1919 en Armstrong. Se radic? a los 18 a?os en Buenos Aires, ingres? al cuerpo de Bomberos en la Polic?a Federal y desarroll? su campa?a atl?tica bajo la conducci?n del profesor Francisco Mura.

Nacido el 17 de marzo de 1934, Osvaldo es una gloria viviente de nuestro atletismo. En la edici?n del 2010 del Marat?n Internacional de Buenos Aires, la Fundaci?n ?and? le entreg? una plaqueta especial de reconocimiento al cumplirse medio siglo de su gesta en los Iberoamericanos de Santiago de Chile, donde conquist? los t?tulos de 5.000 y 10 mil metros, y el marat?n.

Topper presenta su nueva linea de calzado para deportistas exigentes, con la mejor tecnolog?a aplicada

En la cuarta edici?n, el evento de running y recreaci?n de LAN ofrece una opci?n integral para que todos puedan participar: 10K Competitivo, 3K Participativo y 1K Running Kids el domingo 30 de noviembre a las 8:30 en Palermo, Buenos Aires.